| فوائد الكره | |
|
+3اساس الغلا الأمل آلححلو♡ محبه امل 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
محبه امل ...:: مشرف عآم ::...
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 199 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 10/06/2014 مًوْقَعِيٌ : لبنان مًزُآجَيْ :) : حزين
| موضوع: فوائد الكره الأربعاء يونيو 18, 2014 4:37 pm | |
| كرة القدم احسن رياضة عرفها التاريخ وهي رياضة حلال للمسلمين اذا اجتنب كشف العورة و المحرمات والمنشطات
● وفوائدها :
● ممارسة لعبة كرة القدم لفترات طويلة نسبيا تقلل خطر إصابة الرجال بهشاشة العظام وتكسرها على المدى الطويل.هذا ما توصل إليه الباحثون في دراسة جديدة نشرت حديثا.ووجد خبراء الطب الرياضي أن الرجال الذين بدءوا بلعبة كرة القدم قبل وصولهم إلى مرحلة البلوغ،يتمتعون بعظام أكثف وأثقل في مناطق الأرجل والعمود الفقري،من الرجال الذين لم يمارسوا أي نشاطات.وأوضح هؤلاء أن لعبة كرة القدم تزيد الكثافة المعدنية للعظام في مواقع معينة من الهيكل العظمي،وتقلل مخاطر إصابتهم بكسر الأوراك في حياتهم اللاحقة.وأشار الباحثون إلى أن لعبة كرة القدم التي تشمل الركض والقفز والرفس،قد تكون أفضل من الجري لمسافات طويلة مثلا،مشيرين إلى أنه لم يتضح بعد إذا ما كانت المشاركة في رياضات أخرى تحقق النتائج نفسها أم لا. وفسر المختصون أن الضغط الميكانيكي الذي يتولد خلال لعبة كرة القدم يشجع زيادة الكتلة العظمية في الأرجل والعمود الفقري . | |
|
| |
الأمل آلححلو♡ ..:: مدير عآم ::..
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 506 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 18/06/2014 عًمْرٌيَ : 23 مًوْقَعِيٌ : اليمن مًزُآجَيْ :) : ξـندمـآ يكـون للآטּـوثـﮧ معنـى فـآξـلمو ..{ بوجـودي..!
| موضوع: رد: فوائد الكره الأربعاء يونيو 18, 2014 9:16 pm | |
| | |
|
| |
محبه امل ...:: مشرف عآم ::...
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 199 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 10/06/2014 مًوْقَعِيٌ : لبنان مًزُآجَيْ :) : حزين
| موضوع: رد: فوائد الكره الأربعاء يونيو 18, 2014 11:15 pm | |
| | |
|
| |
الأمل آلححلو♡ ..:: مدير عآم ::..
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 506 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 18/06/2014 عًمْرٌيَ : 23 مًوْقَعِيٌ : اليمن مًزُآجَيْ :) : ξـندمـآ يكـون للآטּـوثـﮧ معنـى فـآξـلمو ..{ بوجـودي..!
| موضوع: رد: فوائد الكره الخميس يونيو 19, 2014 8:38 pm | |
| خخخخخخخخخخخ هاي الضحكه حلوه | |
|
| |
اساس الغلا عضو مؤسس
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 632 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 28/03/2014 عًمْرٌيَ : 25 مًوْقَعِيٌ : عمان مًزُآجَيْ :) : حلوو
| موضوع: رد: فوائد الكره الجمعة يونيو 20, 2014 1:40 pm | |
| | |
|
| |
آحآسيسْ خجولةة... ..:: مراقب عآم::..
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 69 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 18/06/2014 عًمْرٌيَ : 27 مًوْقَعِيٌ : بيتنااااااااااااا هع هع مًزُآجَيْ :) : كووووووووول
| موضوع: رد: فوائد الكره الجمعة يونيو 27, 2014 4:37 am | |
| يسلمووووووو ع مووووووووضووووووووع مفيد | |
|
| |
الأمل آلححلو♡ ..:: مدير عآم ::..
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 506 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 18/06/2014 عًمْرٌيَ : 23 مًوْقَعِيٌ : اليمن مًزُآجَيْ :) : ξـندمـآ يكـون للآטּـوثـﮧ معنـى فـآξـلمو ..{ بوجـودي..!
| موضوع: رد: فوائد الكره الثلاثاء يوليو 01, 2014 9:28 am | |
| يسلمو لآ تحرمينا جديااتك استمري | |
|
| |
ابتسام عضو ذهبي
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 235 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 11/07/2014 عًمْرٌيَ : 24 مًوْقَعِيٌ : الجزائر مًزُآجَيْ :) : good
| موضوع: رد: فوائد الكره الثلاثاء يوليو 22, 2014 1:59 pm | |
| | |
|
| |
ابتسام عضو ذهبي
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 235 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 11/07/2014 عًمْرٌيَ : 24 مًوْقَعِيٌ : الجزائر مًزُآجَيْ :) : good
| موضوع: رد: فوائد الكره الثلاثاء يوليو 22, 2014 2:00 pm | |
| شكرا كتير ع الموضوع الرائع | |
|
| |
ابتسام عضو ذهبي
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 235 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 11/07/2014 عًمْرٌيَ : 24 مًوْقَعِيٌ : الجزائر مًزُآجَيْ :) : good
| موضوع: رد: فوائد الكره الثلاثاء يوليو 22, 2014 2:01 pm | |
| تسلميييييييييي يااموووووووووووورة | |
|
| |
ابتسام عضو ذهبي
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 235 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 11/07/2014 عًمْرٌيَ : 24 مًوْقَعِيٌ : الجزائر مًزُآجَيْ :) : good
| موضوع: رد: فوائد الكره الثلاثاء يوليو 22, 2014 2:01 pm | |
| | |
|
| |
حلآوتي بشقآوتي♡ عضو هآآم
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 111 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 24/05/2014 عًمْرٌيَ : 21 مًوْقَعِيٌ : algerie مًزُآجَيْ :) : happy
| موضوع: رد: فوائد الكره الثلاثاء مايو 26, 2015 4:58 am | |
| شكرا على الموضوع عنجد كتييييييييييير مفيييييييييييد | |
|
| |
JBMANEL عضو سوبر
الجنس : مًسُآهْمآتَيْ : 276 تًآرَيخٌ تَسُجْيُلَيْ : 26/04/2013 عًمْرٌيَ : 25 مًوْقَعِيٌ : ALGER-Séoul مًزُآجَيْ :) : verry verry happy
| موضوع: رد: فوائد الكره الخميس مايو 28, 2015 4:59 am | |
| صح مفيد وان شاء الله نحنا نستفيد من الرياضة وما نهمل صحتنا باهمالها | |
|
| |
| فوائد الكره | |
|